Ώρα για Ύπνο...!

[Intergallactic]

Όσοι θέλετε διαβάστε αυτό το άρθρο.
Περιοδικό "ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΝΙΚΗΝ" (ΜΑΪΟΣ 2007)





:D

[ilaros]

Ένα γενικότερο σχόλιο: Το να προσπαθείς να μάθεις εν ώρα ύπνου (υπνοπαιδεία) είναι λάθος, επειδή τη στιγμή που ο εγκέφαλος επεξεργάζεται και ταξινομεί τα δεδομένα της ημέρας (και όχι μόνο αυτά) εσύ του βάζεις και επιπρόσθετο φορτίο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ο εγκέφαλος να μην ξεκουράζεται πραγματικά.

[lovethink]

τη στιγμή που ο εγκέφαλος επεξεργάζεται και ταξινομεί τα δεδομένα της ημέρας.

Kάνει backup σα να λέμε ...
Πάντως πολύ θα ήθελα να νιώσω ότι ξεκουράζετε κάποια στιγμή ο εγκέφαλός μου από σκέψεις
Κάθε λεπτό κάθε εικοστετράωρο κάθε δευτερόλεπτο πάντα κάτι σκέφτομαι
Αγχος το λένε αυτό ? δε ξέρω ....
Υπάρχει στιγμή που να μη σκεφτόμαστε ? είναι εκείνες οι στιγμές που αφαιρείτε το βλέμμα κάπου για λίγο και είμαστε σαν αποχαυνωμένοι ?